みなさん
こんにちわ
くすのき薬局です
毎日暑いですね
あつ～！！！っと言って
薬局に入ってこられる方へ
冷たい
お水・お茶を
ご用意しています。
日替わりです。
水は
南アルプス天然水
＋広島産の有機レモンの
レモン水
お茶は
ミネラル麦茶です。
熱中症予防に
ご来局の際は
ぜひ一杯飲んでいってください。
以前に
水を飲むならいつがいいか？
と書きました。
朝一番
起きてスグが
いいです
寝てる間に
水分が失われているのと
６～8時間寝ている＝６～8時間飲食していない
ので朝一番は
体が本当に水分を欲しているんですね
水を飲んで
出す事で
お掃除される臓器があります。
そう
腎臓さんです。
朝一
がっつり水を飲んで
出す事で
腎臓さんがお掃除されます（イメージ）
なにやら
ある種のマニアックス健康法マニアの間では
腎臓デトックスというのが盛り上がっているらしいです。
それは
朝一にある物をごっくりと飲むんだそうです。
それは・・
と、もったいぶるわけではないんですが
適当な事も書けないので
一応調べてからにします。
気になる方は
インターネットで調べてみてください。
腎臓デトックスでひっかかってくるかもしれません。
では
また